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冈波巴:日常守心的方法(图)

摘自:《冈波巴大师全集·珍珠之鬘》

制作:道德网

 

 

  在日常行事的时候,我们需要一个宽松而不散乱的心识。打个比方说,这就像是一个有经验的牧人守护牧牛一样,我们也应该如此宽坦而不散乱地守护心识。

  有关这层道理,如瑜伽母冈嘎达拉[义即“恒河度母”]也曾开示说:

子兮!
勿观外境勿观心!
勿发欲求勿多事!
勿怀希冀勿担忧!
心于怡处放而放!

我的法子呀!
不要去观察(外在的)尘境,
也不要去观察(内在的)心,
不要去(多)做事,也不要生发出欲求来,
不要心怀希冀,也不要心怀忧虑,
在哪里(充满着)喜乐,
就应该在那个地方,
把这个“心”呀,
宽宽坦坦地释放开去!

  我们应该像偈中教诲的这样(来宽坦而不散乱地守护心识)呀!

  如果说要观察自心体性的话,就是要将此心从从容容地放下、鲜鲜活活地放下、原原本本地安放、宽宽松松地放下呀(此就是说:要放下一切执著妄想。心本空,若著于心,反增障蔽,所以说“勿观心”。)!要知道,这其中“相续不断”,又是极其重要的。

 

  注:青绿色字体为东方阳熹的注释。

上传日期:2019.6.21

 

 

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